Treningi indywidualnie przystosowane do klientów zorganizowane są w szczecińskim Centrum Treningu Funkcjonalnego. Wiadomości w temacie dystrybucji karnetów udostępnione są na witrynie oraz w mediach społecznościowych Centrum Treningu Funkcjonalnego. Oferta w tym miejscu zawiera treningi: personalne, fitness, workout oraz karate. Treningi fitness to: Total Body Conditioning, Step & Shape, Shape, Joga i Zumba. W dziale Workout w głównej mierze realizowany jest trening funkcjonalny. Jego misją jest poprawa funkcji motorycznych w określonej dziedzinie sportu lub w życiu. Trening funkcjonalny dedykowany jest dla każdej grupy wiekowej.
Ponadto, realizowany jest też trening motoryczny. Jest on dedykowany głównie dla osób uprawiających sport i ma za zadanie polepszenie kondycji sportowej i zdrowia ćwiczących. W rezultacie, obniża się ryzyko pojawienia kontuzji, poprawia ogólną sprawność ukierunkowaną pod wyznaczoną dyscyplinę oraz poprawia osiągnięcia konkretnego sportowca. W dziedzinie Workoutu realizowany jest też Crossfit, mający za zadanie przystosować ciało do tego, by pozostawało silne, szybsze i sprawne.

Można również wpisać się na zajęcia do grupy Crossfit Wod. Ma ona za zadanie udoskonalenie wcześniej poznanych ćwiczeń Crossfit. Większa jest też ich intensywność. Wszystkie zajęcia w fitness szczecin przebiegają pod okiem wykwalifikowanych trenerów. Można zdecydować się na zajęcia grupowe lub też na spersonalizowane ćwiczenia z trenerem z określonej dyscypliny. Centrum Treningu Funkcjonalnego to klub, w którym można przygotować się do Runmageddonu. Na dodatek, można też wpisać się na masaże ciała: w stylu klasycznym, dla sportowców, zdrowotne i odprężające. Unowocześnione Centrum Treningu Funkcjonalnego w Szczecinie jest miejscem zapewniającym zachowanie zdrowia, w miłej i spokojnej atmosferze. W klubie ćwiczą osoby w każdym wieku, o różnej kondycji fizycznej. Wykwalifikowani trenerzy czuwają nad sportowcami w myśl sentencji: „Dobry trening zajmuje się nie obiektem, ale duchem człowieka i emocjami człowieka”.